Informuojame, jog svetainėje yra naudojami slapukai (angl. cookies)
Sutikdami, paspauskite mygtuką 'Sutinku'.
Sutikimą bet kada galėsite atšaukti ištrindami įrašytus slapukus savo interneto naršyklės nustatymuose.
Tęsdami naršymą svetainėje jūs sutinkate su slapukų naudojimo sąlygomis.

Versija neįgaliesiems LT | EN

KLAIPĖDOS
MIESTAS

NERINGA

 

Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistai kvietė judėti kitaip

 2018 metų Europos judumo savaitės tema – Pasirink ir judėk. VSB specialistai kartu su miesto įstaigomis skatino gyventojus daugiau judėti ir organizavo šiaurietiško ėjimo mokymus alzheimerio kubo ,,Atmena“ slaugytojams , socialiniams darbuotojams, Klaipėdos Marijos Montessori mokykla/darželis moksleiviams, Klaipėdos lopšelis/darželis ,, Pušaitė“, Klaipėdos lopšelis/darželis ,,Gintarėlis“ vaikams

 Šiaurietiško ėjimo mokymuose tvyravo gera nuotaika. Šis sportas - neabejotina nauda sveikatai. Skeptikus ir visus, dar neišbandžiusius šio ėjimo, VSB specialistai kviečia paimti į rankas šiaurietiško ėjimo lazdas, prisijungti prie milijoninio šiaurietiško ėjimo entuziastų būrio ir pajausti judėjimo malonumą.

Neringos ugdymo įstaigų bendruomenėms VSB specialistai pristatė korekcinių/ gimnastikos kamuolių galimybes. Susitikimo metu vyko teoriniai/praktiniai užsiėmimai. Klaipėdos Vytauto Didžiojo gimnazijos moksleiviai išbandė slystančius kilimėlius. Treniruotę su „6-Directions“ slystančiais kilimėliais galima atlikti ant bet kokio lygaus grindų paviršiaus. Pratimai, kuriuos atliekant raumenys dirba visomis judėjimo kryptimis, stangrina ir tvirtina pagrindinius kūno raumenis – pilvo ir apatinius nugaros. Raumenys apkraunami tiek statiškai, tiek dinamiškai, gerinama pusiausvyra ir koordinacija, tad tokio tipo treniruotė stabilizuoja ir stiprina viso kūno raumenyną. Džiugu, kad vaikai su didžiuliu susidomėjimu dalyvavo užsiėmimuose ir judėjo kitaip

Bendradarbiaujame:                   plačiau..