Klaipėdos universitete - nemokami kūno kompozicijos ir fizinio pajėgumo testavimai studentams!

Š. m. vasario 10 d. 14-17 val. Klaipėdos universitete Sveikatos mokslų fakulete įsikūrusiame Jaunimui palankių sveikatos priežiūros paslaugų (toliau - JPSPP) koordinaciniame centre - visas dėmesys studentų fiziniam aktyvumui ir sveikai mitybai! Nemokama kūno kompozicijos analizė ir fizinio pajėgumo testavimas!

Kūno kompozicijos analizės metu sužinosite:

• savo biologinį amžių
• procentinę kūno skysčių išraišką
• pilvo riebalų lygį (riebalų, esančių ant vidaus organų)
• svorį (kg)
• procentinę riebalų išraišką
• raumenų masę (kg)
• kaulų masę (kg)
• KMI

Fizinio pajėgumo analizės metu atliksime:

• plaštakos jėgos vertinimą dinamometru
• pusiausvyros vertinimą (Flamingo testas)
• lankstumo vertinimą

Testavimo metu bus galimybė pasikonsultuoti su visuomenės sveikatos specialistais įvairiais fizinio aktyvumo bei tinkamos mitybos klausimais!

SVARBU!!! Prieš kūno kompozicijos analizę rekomenduojama 3 val. nevalgyti ir negerti skysčių. Ant matavimo aparato reikės stotis basomis kojomis, dėvėti lengvesnius rūbus bei žinoti savo ūgį.

Studente, ateik, išbandyk, sužinok!!!

Kilus klausimams kreipkis mob. tel. 864093341 arba el. p. gintare@sveikatosbiuras.lt

JPSPP koordinaciniame centre visos veiklos vykdomos įgyvendinant projektą "Jaunimui palankių sveikatos priežiūros paslaugų modelio diegimas Klaipėdos miesto savivaldybėje"