Paskaita jaunimui "Tinkama sportuojančių mityba"

Aktyviai sportuojančio žmogaus organizmo poreikiai skiriasi nuo pasyviai gyvenančio asmens. Todėl sportuojančių mityba turi būti subalansuota ir patenkinti organizmo poreikius. Siekiant geresnių sporto rezultatų bei geresnės savijautos būtina žinoti tam tikrus mitybos principus ir juos įgyvendinti.

Paskaitos metu Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro dietistė Rūta Symenaitė supažindins su pagrindiniais aspektais, kuriuos turi išmanyti sportuojantis žmogus ir atsakys į rūpimus klausimus.

Paskaitos vieta: Klaipėdos jaunimo centro Atviros jaunimo erdvės, esančios adresu I. Simonaitytės g. 24 (Naujakiemio suaugusiųjų gimnazija; 2 aukštas, atskiras įėjimas)

Paskaitos laikas: gruodžio 8d. 18 val.

Paskaitą organizuoja Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras, įgyvendindamas projektą „Jaunimui palankių sveikatos priežiūros paslaugų modelio diegimas Klaipėdos miesto savivaldybėje“