Informuojame, jog svetainėje yra naudojami slapukai (angl. cookies)
Sutikdami, paspauskite mygtuką 'Sutinku'.
Sutikimą bet kada galėsite atšaukti ištrindami įrašytus slapukus savo interneto naršyklės nustatymuose.
Tęsdami naršymą svetainėje jūs sutinkate su slapukų naudojimo sąlygomis.
  

 

Versija neįgaliesiems LT | EN

KLAIPĖDOS
MIESTAS

NERINGA

 

Metantiems rūkyti – pagalba telefonu

Naujausi tyrimai rodo, kad Lietuvoje net 73 % rūkančiųjų teigė mėginę mesti rūkyti, tačiau 47 %  iš jų to padaryti nepavyko. Psichologinė ir fizinė priklausomybė, varginantys nikotino stygiaus sąlygoti pašaliniai efektai, motyvacijos išlaikymas, naujų, rūkymą keičiančių įgūdžių formavimas – iššūkiai, kurie daugiau ar mažiau yra neišvengiami kiekvienam metančiajam rūkyti.

Siekdami padėti įveikti šiuos ir kitus su rūkymu susijusius sunkumus, Narkotikų, tabako ir alkoholio kontrolės departamentas, Valstybinis psichikos sveikatos centras ir Respublikinis priklausomybės ligų centras nuo š. m. vasario 5 d. susitelkė teikiant pagalbą telefonu.

Profesionali pagalba telefonu teikiama:

  • Pirmadieniais – nuo 10 iki 12 val. , tel. nr. +370 5 210 2815
  • Antradieniais – nuo 13 iki 14 val., tel. nr. +370 41 456 456
  • Trečiadieniais – nuo 11 iki 13 val. tel. nr. + 370 37 333 255
  • Ketvirtadieniais – nuo 12 iki 14 val., tel. nr. +370 46 410 650
  • Penktadieniais – nuo 11 iki 13 val., tel. nr. +370 5 213 0045

Paskambink!

Daugiau informacijos rasite ČIA 

 

Informaciją paruošė: psichologė Dovilė Kavaliauskaitė
Šaltinis: https://ntakd.lrv.lt/lt/naujienos/pagalba-metantiems-rukyti-prieinama-ir-telefonu-1
Iliustracija: https://nerukysiu.lt/metimas/

Bendradarbiaujame:                   plačiau..