Liepa–rugpjūtis – metas poilsiui, bet ir atsakingiems pasirinkimams!
Vasaros vidurys dovanoja mums daug saulės ir laisvalaikio galimybių, tačiau kartu primena, kaip svarbu rūpintis savo bei artimųjų sveikata. Šį laikotarpį kalbėsime apie karščio poveikį sveikatai ir kaip jo išvengti, priminsime būsimų pirmokų tėvams, kokie skiepai būtini prieš mokyklą.
Dalinsimės patarimais, kaip išlaikyti subalansuotą mitybą kelionių metu ir kaip maisto pirkimas su vaiku gali tapti įdomiu nuotykiu. Taip pat nagrinėsime psichologinių ribų svarbą bei kviesime atrasti skaitmeninį atokvėpį – mažiau ekranų, daugiau ramybės.
Jūsų gerai savijautai – kiekvieną mėnesį!
