Gyventojams

Tai teorinis-praktinis užsiėmimas, kurio metu apžvelgiame streso sampratą ir jo reikšmę mūsų gyvenime, tyrinėjame streso apraiškas kūne, mintyse, jausmuose ir elgesyje, aptariame greito nusiraminimo ir atidos pratimus, mokome atsipalaiduoti vaizduotės valdomos, progresuojančios raumenų relaksacijos ir / ar autogeninės treniruotės metu. Dali užsiėmimo laiko sudaro savarankiškas darbas. 

Užsiėmimuose dalyvavusiems asmenims išduodami skaitmeniniai Biuro pažymėjimai.

Dėl išsamesnės informacijos teirautis:

Tai teorinis-praktinis užsiėmimas, kurio metu išsamiau supažindinama su emocijų kilme ir reikšme, atidžiau pažvelgiama į emocijų valdymą, tyrinėjami kasdienybėje kylantys konfliktai bei galimi jų sprendimo būdai, suteikiama galimybė geriau pažinti savo emocijas bei reakcijas. Dali užsiėmimo laiko sudaro savarankiškas darbas. 

Užsiėmimuose dalyvavusiems asmenims išduodami skaitmeniniai Biuro pažymėjimai.

Dėl išsamesnės informacijos teirautis:

Tai teorinis-praktinis užsiėmimas, kurio metu kalbame apie profesinio persidirbimo priežastis, atliekame perdegimo sindromo testą, dalinamės žiniomis,  ar vis tik įmanoma profesinio perdegimo išvengti. Dali užsiėmimo laiko sudaro savarankiškas darbas.

Užsiėmimuose dalyvavusiems asmenims išduodami skaitmeniniai Biuro pažymėjimai.

Dėl išsamesnės informacijos teirautis:

Mokymai skirti visiems Klaipėdos miesto gyventojams (nuo 16 metų), norintiems įsigilinti į savižudybių temą, išmokti suteikti pirmąją pagalbą savižudybės krizėje esančiam asmeniui.

Trukmė – 3val.

Pobūdis – užsiėmimai vyksta nuotoliniu arba kontaktiniu būdu.

Mokymų metu nagrinėjamos temos:

  • Mitai ir faktai apie savižudybes;
  • Savižudybės rizikos ženklai ir jų atpažinimas;
  • Ryšio su savižudybės grėsmę patiriančiu asmeniu užmezgimo pagrindai;
  • Emocinės paramos teikimas ir svarba;
  • Psichologinės pagalbos galimybės Lietuvoje;

Praktinis situacijų modeliavimas ir įgūdžių formavimas savižudybės rizikos ženklų atpažinimo, ryšio užmezgimo su savižudybės grėsmę patiriančiu asmeniu ir nukreipimo pagalbai srityse.

Užsiėmimuose dalyvavusiems asmenims išduodami skaitmeniniai Biuro pažymėjimai.

Daugiau informacijos apie mokymus:

Mokymai skirti tikslinėms grupėms, kurios turi didžiausią tikimybę susidurti su asmeniu, patiriančiu didelę savižudybės riziką. Mokymai – akredituoti, tinkantys kvalifikacijos kėlimui. 

Trukmė – 16 val.

Mokymų metu suteikiamos žinios ir ugdomi įgūdžiai šiose srityse:

  • Savižudybės rizikos atpažinimas ir įvertinimas;
  • Specialistų nuostatos ir jų svarba;
  • Kontakto užmezgimas, pokalbio apie savižudybę pradėjimas, išklausymas;
  • Apie savižudybę svarstančio žmogaus poreikių nustatymas;
  • Individualizuoto saugumo plano sudarymas;
  • Nukreipimas tęstinei pagalbai arba jos užtikrinimas.

Daugiau informacijos apie mokymus:

Kas tai? Ankstyvosios intervencijos programa – tai planingų ir sistemingų priemonių visuma, skirta eksperimentuojantiems, nereguliariai vartojantiems psichoaktyviąsias medžiagas jauniems asmenimis.

Kas organizuoja ir veda šią programą Klaipėdos mieste? Šios programos užsiėmimus organizuoja ir veda Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro bei pedagoginės psichologinės tarnybos specialistai baigę teisės aktų nustatyta tvarka akredituotą mokymo programą.

Kam ji skirta ir kas joje gali dalyvauti? Nepilnamečiams asmenims nuo 14 metų, kurie vartoja psichoaktyviąsias medžiagas (išskyrus tabaką), bet nėra nuo jų priklausomi, tačiau pasižymi rizikinga elgsena.

Kas vyksta šios programos metu? Programą sudaro: pradinis pokalbis, 8 val. praktiniai užsiėmimai ir baigiamasis pokalbis. Praktinių užsiėmimų trukmė ir skaičius skirstomi atsižvelgiant į grupės dydį, poreikius bei kitas svarbias aplinkybes. Dalyvavimas nepertraukiamas ir registruojamas. Asmenims, dalyvavusiems ne trumpesnėje kaip 6 valandų trukmės programos dalyje, sudaroma galimybė baigti šią programą, gaunant individualią konsultaciją. Asmenims, dalyvavusiems trumpesnėje kaip 6 valandų trukmės programos dalyje, sudaroma galimybė baigti dalyvavimą programoje  su vėliau sudaroma grupe. Programos pabaigoje išduodami pažymėjimai. 

Kodėl jaunuoliams verta rinktis šią programą?

  • Užsiėmimų metu, jaunuoliai ne tik atliks įvairius pratimus, bet kartu ir įgaus daugiau žinių apie psichoaktyviąsias medžiagas;
  • Jaunuoliai daugiau sužinos apie priklausomybių vystymąsi, pagrindinius veiksnius bei aspektus;
  • Jaunuoliai bus supažindinti su rizikos bei apsauginiais psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo veiksniais;
  • Jaunuoliai gaus praktinių patarimų, kaip keisti psichoaktyviųjų medžiagų vartojimą ir esant poreikiui, bus suteiktos tolimesnės pagalbos galimybės.

Užsiėmimuose dalyvavusiems asmenims išduodami skaitmeniniai Biuro pažymėjimai.

Daugiau informacijos teirautis:

Registracija į veiklas

Prisijunkite prie mūsų bendruomenės

Prenumeruokite naujienlaiškį

Sužinokite mūsų naujienas pirmas vieno mygtuko paspaudimu!