Straipsnį rengė sveikatos stiprinimo speciaistė Asta Babakinienė.
Liepos 28-ąją minima Pasaulinė hepatito diena. Šių metų tarptautinės kampanijos tema – „Hepatitas: sugriaukime kliūtis“ (angl. „Hepatitis: Let’s break it down“). Pasaulio sveikatos organizacija ir Pasaulinis hepatito aljansas kviečia mažinti finansines, socialines bei sistemines kliūtis, įskaitant stigmą ir dezinformaciją, kurios trukdo žmonėms laiku pasitikrinti, gauti gydymą ir apsisaugoti nuo virusinių hepatitų.
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) primena, kad Lietuvoje nemokamai pasitikrinti dėl hepatito C gali 1945–1994 metais gimę asmenys, nepriskiriami rizikos grupėms, taip pat tam tikroms rizikos grupėms priklausantys asmenys. Dėl išsamesnės informacijos apie šią patikrą rekomenduojama kreiptis į savo šeimos gydytoją.
Ankstyvas virusinių hepatitų nustatymas ir laiku pradėtas gydymas padeda išvengti sunkių ligos komplikacijų, mažina infekcijų plitimą ir padeda apsaugoti savo bei aplinkinių sveikatą.
Kas yra virusiniai hepatitai?
Virusiniai hepatitai – tai hepatitų A, B, C, D ir E virusų sukeliami kepenų uždegimai.
Hepatitai B ir C yra dažniausios lėtinės virusinės kepenų infekcijos, kurios kasmet pasaulyje sukelia apie 1,3 mln. mirties atvejų. Svarbu paminėti, kad lėtinė hepatito B ar C infekcija ilgą laiką gali nesukelti jokių simptomų, todėl daugelis užsikrėtusių asmenų net nežino apie savo ligą. Šios infekcijos dažnai diagnozuojamos atsitiktinai, praėjus keliems dešimtmečiams nuo užsikrėtimo, kai jau būna išsivysčiusi pažengusi kepenų liga – kepenų cirozė ar kepenų vėžys.
Kaip užsikrečiama virusiniais hepatitais?
Hepatito A virusas
Hepatito A virusas dažniausiai plinta fekaliniu–oraliniu būdu – užsikrečiama per užterštą maistą, vandenį, nešvarias rankas, taip pat per tiesioginį kontaktą su užsikrėtusiu asmeniu.
Hepatito B, C ir D virusai
Hepatito B, C ir D virusai plinta per kraują, lytinius santykius bei iš motinos vaikui nėštumo ar gimdymo metu. Svarbu pabrėžti, kad šie virusai neplinta per maistą, vandenį ar kasdienį kontaktą, pavyzdžiui, apsikabinant, naudojantis tais pačiais indais ar būnant vienoje patalpoje.
Hepatito E virusas
Hepatito E virusu dažniausiai užsikrečiama vartojant nepakankamai termiškai apdorotą gyvūnų mėsą, ypač kiaulieną ir žvėrieną, taip pat per užterštą vandenį.
Kaip apsisaugoti nuo virusinių hepatitų?
Hepatito A profilaktika
Efektyviausia apsaugos priemonė – skiepai. Taip pat labai svarbu laikytis rankų ir asmens higienos, užtikrinti maisto saugą bei vartoti saugų geriamąjį vandenį.
Hepatito B profilaktika
Efektyviausia prevencijos priemonė yra vakcinacija nuo hepatito B. Lietuvoje vaikai nuo hepatito B yra skiepijami pagal vaikų profilaktinių skiepijimų kalendorių.
Hepatito C profilaktika
Kadangi vakcinos nuo hepatito C šiuo metu nėra, svarbu laikytis bendrųjų profilaktikos priemonių:
- naudoti apsaugos priemones lytinių santykių metu ir vengti rizikingo seksualinio elgesio;
- nesinaudoti kitų asmenų skutimosi peiliukais, manikiūro ar pedikiūro reikmenimis;
- nevartoti švirkščiamųjų narkotinių medžiagų, o jas vartojantiems asmenims – nesidalyti adatomis ir švirkštais;
- asmenims, dirbantiems su žmonių biologiniais skysčiais, rekomenduojama mūvėti apsaugines pirštines ir laikytis saugos reikalavimų.
Hepatito D profilaktika
Hepatito D virusas gali užkrėsti tik asmenis, kurie yra užsikrėtę hepatito B virusu, todėl veiksmingiausia apsauga nuo hepatito D yra vakcinacija nuo hepatito B.
Hepatito E profilaktika
Svarbu užtikrinti geriamojo vandens kokybę, laikytis higienos reikalavimų, tinkamai tvarkyti nuotekas ir vartoti tik gerai termiškai apdorotą mėsą bei jūros gėrybes.
Kam rekomenduojama pasitikrinti dėl virusinių hepatitų B ir C?
Pasitikrinti rekomenduojama:
- asmenims, kuriems iki 1993 m. buvo perpiltas kraujas ar kraujo produktai;
- asmenims, kuriems dėl neaiškių priežasčių nustatytas padidėjęs kepenų fermentų aktyvumas;
- sveikatos priežiūros įstaigų darbuotojams, turintiems sąlytį su krauju ar kitais kūno skysčiais;
- nėščiosioms;
- vaikams, kurių motinos nėštumo ar gimdymo metu sirgo virusiniu hepatitu B ar C;
- asmenims, kurių šeimos nariui diagnozuotas hepatitas B ar C;
- asmenims, turėjusiems daug lytinių partnerių;
- ŽIV infekuotiems asmenims;
- asmenims, nors kartą vartojusiems švirkščiamuosius narkotikus;
- asmenims, buvusiems įkalinimo įstaigose.
Svarbi žinutė visuomenei
Virusiniai hepatitai dažnai vadinami „tyliosiomis ligomis“, nes ilgą laiką gali nepasireikšti jokiais simptomais. Laiku atliktas paprastas kraujo tyrimas leidžia anksti nustatyti ligą ir išvengti sunkių komplikacijų.
Raginame gyventojus rūpintis savo sveikata – pasitikrinti ir, esant poreikiui, kreiptis į gydytojus. Ankstyva diagnostika padeda išsaugoti sveikatą ir prisideda prie infekcijų plitimo mažinimo visuomenėje.
Pasirūpinkime savo ir artimųjų sveikata – prevencija ir ankstyvas ištyrimas gali išgelbėti gyvybę.
Šaltiniai : Pasaulio sveikatos organizacija (WHO)
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos