Metams artėjant į pabaigą, kviečiame šį laiką pasitikti su daugiau ramybės, sąmoningumo ir dėmesio savo sveikatai. Gruodžio mėnesio naujienlaiškyje pristatysime 2025 m. Socialinio recepto veiklas Lietuvos jūrų muziejuje, kuriose senjorai ir toliau galės atrasti prasmingas kultūrines patirtis.
Taip pat paminėsime Pasaulinę AIDS dieną, primindami solidarumo ir švietimo svarbą kovoje su šia liga. Šventiniu laikotarpiu dažnai susiduriame su įtampa ir gausybe pagundų, todėl pasidalinsime, ką verta išbraukti, o ką įtraukti į „šventinį streso meniu“, pakalbėsime apie sveikatai palankesnius saldžius užkandžius, o taip pat apie mažus kasdienius įpročius, kurie padeda išvengti persivalgymo ir išlaikyti gerą savijautą.
