Parengė psichologė, atsakinga už pagalbos, savižudybės krizėje esantiems, teikimo tinklo koordinavimą Šarlotė Einikienė.
Rugsėjis, tai mėnuo skirtas savižudybių prevencijai. Kiekvienais metais stengiamės šį mėnesį pripildyti vertingomis veiklomis, kurių tikslas nėra tik informuoti, bet ir padėti mums atrasti ryšį ir stiprinti Klaipėdos miesto ir Neringos savivaldybės bendruomenes. Stipri ir glaudi bendruomenė, tai raktas į saugumą ir galimybę ne tik kalbėtis, bet ir išgirsti vienas kitą.
Facebook Live transliacija: Savižudybių prevencijos mėnuo
Jau 3 metus iš eilės vykstanti iniciatyva išlieka: šiais metais Live transliacijos metu kalbėjome apie savižudybės rizikos mitus, savižudybės rizikos ženklus, kaip padėti žmogui esančiam savižudybės krizėje bei atsakėme į siųstus anoniminius klausimus. Live transliacijos įrašą galite rasti: https://www.facebook.com/reel/1084330633468213
Paskaitų ciklas tėvams: apie savęs žalojimą ir savižudybių riziką paauglystėje
Šis paskaitų ciklas buvo skirtas tėvams, kuriems aktuali, įdomi, svarbi savęs žalojimo ir savižudybės rizikos paauglystėje tema. Paskaitų metu buvo ne tik suteikiama informacija apie savižudybės rizikos ženklus ar mitus, tačiau buvo skiriamas dėmesys praktiniams užsiėmimas, kaip stiprinti ryšį su vaiku; ir tėvų psichologinei gerovei. Sulaukus didelio susidomėjimo šis paskaitų ciklas bus kartojamas. Kviečiame sekti naujienas mūsų veiklų kalendoriuje (nuoroda įrašo pabaigoje).
Skaitymo ir diskusijų susitikimas „Tarp eilučių„
Trečiojo „Tarp eilučių” susitikimo tema: savižudybių prevencija. Susitikimo metu skaitėme ir aptarėme ištraukas iš knygos „Be pavadinimo. Nusižudžiusių artimųjų istorijos, padedančios išgyventi“ ir realių išgyvenimo istorijų iš tuesi.lt puslapio. Šio užsiėmimo metu galėjome pasidalinti ne tik apie vyraujančius mitus ar aktualius rizikos ženklus, bet ir savo asmeninėmis įžvalgomis; taip pat per skaitymą galėjome geriau suprasti, ką išgyvena asmenys esantys savižudybės krizėje ar netekę artimojo dėl savižudybės.
Savižudybių prevencija: Bendras žingsnis švietime
Šiais metais prie savižudybių prevencijos kvietėme prisidėti Klaipėdos miesto švietimo įstaigas ir nusifotografuoti su geltona/oranžine detale arba savižudybių prevencijos kaspinu. Viena iš pagrindinių rizikos grupių savęs žalojimui ir savižudybės rizikai yra vaikai ir paaugliai, tad labai svarbu, kad mokyklos taptų saugi erdvė kreiptis pagalbos ir nebijoti kalbėti apie sunkumus. Bendruomenė yra didelė dalis psichikos sveikatos stiprinimo ir rugsėjis yra puikus metas šį bendruomeniškumą įprasminti.
Savižudybių prevencijos diena policijoje
Savižudybių prevencijos dieną, psichologė, atsakinga už savižudybių prevencijos koordinavimą, Šarlotė Einikienė, dalyvavo diskusijoje apie psichologinį atsparumą ir savižudybių prevenciją Klaipėdos apskrities policijoje. Dėkojame ir džiaugiamės galėdami dalyvauti tarpinstituciniuose renginiuose siekiant bendro tikslo – savižudybių skaičiaus mažinimo.
Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro veiklų kalendorius: https://www.sveikatosbiuras.lt/veiklos/
Apačioje rasite psichikos sveikatos pagalbos šaltinius:
Pagalbos šaltiniai: https://pagalbasau.lt/gaukpagalba/
Pagalbos šaltiniai savižudybės rizikos atveju: https://tuesi.lt/
Savitarpio pagalbos grupė nusižudžiusiųjų artimiesiems – asociacija „Artimiems“, el. p. klaipeda@artimiems.lt