Kiekvienais metais rugsėjo 22 dieną minima Tarptautinė diena be automobilio kviečia žmones bent vienai dienai atsisakyti asmeninių transporto priemonių ir rinktis tvaresnius judėjimo būdus – vaikščiojimą, važiavimą dviračiu ar viešąjį transportą. Ši iniciatyva yra Europos judumo savaitės dalis ir siekia mažinti oro taršą, triukšmą miestuose bei skatinti aktyvesnį gyvenimo būdą.
Diena be automobilio – puiki proga atkreipti dėmesį į transporto poveikį aplinkai ir sveikatai bei išbandyti alternatyvius judėjimo būdus.
Situacija Lietuvoje ir oro tarša
Lietuvoje automobilis išlieka svarbia kasdienio susisiekimo priemone, o transportas yra vienas iš reikšmingų oro taršos šaltinių miestuose.
Transporto išmetami teršalai, tarp jų smulkiosios kietosios dalelės ir azoto dioksidas, gali neigiamai veikti žmogaus sveikatą, ypač kvėpavimo bei širdies ir kraujagyslių sistemas. Ilgalaikis oro taršos poveikis siejamas su didesne kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių ligų rizika. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, oro tarša yra vienas svarbiausių aplinkos veiksnių, darančių neigiamą poveikį žmonių sveikatai, ir kasmet siejama su maždaug 7 mln. priešlaikinių mirčių visame pasaulyje.
Nors elektromobilių skaičius Lietuvoje sparčiai auga, jie vis dar sudaro nedidelę lengvųjų keleivinių automobilių parko dalį. 2026 m. birželio 1 d. elektromobilių, įskaitant grynuosius elektromobilius ir įkraunamus hibridus, dalis sudarė apie 2,8 proc. lengvųjų keleivinių automobilių. Svarbūs išlieka ir kasdieniai gyventojų pasirinkimai. Daugeliui trumpų kasdienių kelionių automobilis nėra vienintelė išeitis – dalį jų galima įveikti pėsčiomis, dviračiu ar viešuoju transportu.
Nauda sveikatai
Bent vienai dienai atsisakius automobilio ir pasirinkus aktyvesnius judėjimo būdus galima ne tik prisidėti prie mažesnės transporto taršos, bet ir daugiau judėti.
Aktyvesnis kasdienis judėjimas gali padėti:
- stiprinti širdį ir gerinti kraujotaką;
- palaikyti geresnę fizinę savijautą;
- mažinti stresą ir gerinti nuotaiką;
- gerinti miego kokybę;
- palaikyti sveiką kūno svorį.
Net ir kasdienės kelionės pėsčiomis ar dviračiu gali tapti naudinga fizinio aktyvumo dalimi.
Kviečiame prisijungti:
Rugsėjo 22 dieną išbandykite kitokį keliavimo būdą:
• bent vienai dienai atsisakykite automobilio;
• rinkites ėjimą pėsčiomis ar važiavimą dviračiu;
• naudokites viešuoju transportu;
• paskatinkite kolegas, draugus ar šeimos narius prisijungti.
Pradėk nuo mažo žingsnio šiandien!
Tarptautinė diena be automobilio – tai priminimas, kad kiekvienas mūsų sprendimas yra svarbus. Net ir vienos dienos pokytis gali tapti pradžia sveikesniems įpročiams ir švaresnei aplinkai. Mažas žingsnis šiandien gali tapti svarbiu pokyčiu rytoj.
Informaciją parengė: visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Asta Babakinienė
Informacijos šaltiniai: https://am.lrv.lt, https://www.who.int, https://www.ena.lt
Nuotrauka: https://www.pexels.com/