Versija neįgaliesiems LT | EN

KLAIPĖDOS
MIESTAS

NERINGA

 

Psichikos ir elgesio sutrikimų skaičius auga

Per 2016 m. 17,8 tūkst. vaikų iki 10 metų, 8,5 tūkst. jaunuolių iki 18 metų, 41,2 tūkst. suaugusiųjų iki 64 m. ir 21 tūkst. vyresniosios kartos atstovų išgirdo naujas psichikos ir elgesio sutrikimų diagnozes. Stebint ankstesnių metų tendencijas šie skaičiai auga.

Vienas iš veiksnių, labiausiai veikiantis suaugusių asmenų psichinę sveikatą, yra stresas, psichologinis arba emocinis diskomfortas, jis neretai patiriamas darbe. Ketvirtadalio šalies įmonių (transporto, statybų, viešbučių, restoranų, švietimo, sportinės-kultūrinės, poilsio veiklų), kuriose dirba 27 proc. visų mūsų šalies gyventojų, mikroklimatas vertinamas kaip neigiamas arba prastas. 

Depresijos, nerimo, menko pasitikėjimo savimi, nuovargio, apatijos, agresijos ar nemigos atsiradimui itin reikšmingos įtakos turi patyčios ir mobingas. Mobingas trunka kur kas ilgiau nei įprastos patyčios ir apima ne pavienius ,,agresorius“, bet jų grupeles, susidedančias iš 2–4 asmenų. Būtina fiksuoti psichologinio smurto atvejus darbe, šviesti organizaciniu lygmeniu bei nukentėjus nebijoti kreiptis psichologinės pagalbos į specialistus.

Kiekvienų metų spalio 10 d. visas pasaulis įvairiais aspektais ima kalbėti apie psichinę sveikatą, šia tema įgyvendinamos įvairios iniciatyvos ir pan. – taip minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena. Nors vienas straipsnis ar renginys akivaizdžiai nesumažina problemų masto ir neišsprendžia nė vieno konkretaus žmogaus sunkumų, tačiau kiekvienam iš mūsų padeda susimąstyti apie greta esančius žmones, kurių problemas, kaip ir savo, ne visada pastebime, o pastebėję ne visada norime ir žinome, kaip spręsti, kur Klaipėdoje kreiptis pagalbos.

Visgi jei susidūrus su sunkumais dėl kažkokių priežasčių nesinori jais dalintis, prašyti pagalbos savo artimųjų ar sunkumai net su kitų palaikymu neišsprendžiami, Jūs galite gauti nemokamą specialistų pagalbą:

  • VšĮ Klaipėdos psichikos sveikatos centras (daugiau informacijos – www.kpsc.lt, tel. 41 00 27). Prie Klaipėdos pirminių sveikatos priežiūros centrų prisiregistravusiems ir socialiai draustiems asmenims medicinos psichologų paslaugos yra nemokamos. UAB „Nefrida“, UAB „Kraujažolė“ ir UAB „MediCa klinika“ klientams VšĮ Klaipėdos psichikos sveikatos centro paslaugos neteikiamos, nes šios įstaigos pačios teikia pirmines psichikos sveikatos priežiūros paslaugas. Norint pasikonsultuoti su psichologu, gydytojo siuntimas nėra būtinas, reikėtų kreiptis į registratūrą telefonu (8 46) 41 00 27 arba atvykus į Centrą. Lankantis VšĮ Klaipėdos psichikos sveikatos centre tik pas psichologą, medicininė kortelė neužvedama, garantuojamas pateikiamos informacijos konfidencialumas.
  • UAB Nefridos klinika (daugiau informacijos – www.nefrida.lt, tel. 39 70 70);
  • UAB MediCa klinika (daugiau informacijos  www.medicaklinika.lt, tel. 32 34 10);
  • Anoniminės alkoholikų grupės (daugiau informacijos – http://www.aalietuvoje.org, Žemaitijos regione tel. +370 648 45 182);
  • Klaipėdos priklausomybių ligų centras (daugiau informacijos – http://www.kplc.lt, tel. 41 50 25);
  • Psichologinė pagalba asmenims, susidūrusiems su onkologinėmis ligomis, bei jų artimiesiems (daugiau informacijos – http://www.onkocentras.lt, tel. +370  684 78 129);
  • BĮ Klaipėdos miesto šeimos ir vaiko gerovės centras (daugiau informacijos – http://www.gerovescentras.lt, tel. 41 21 45);
  • Viešoji įstaiga Klaipėdos socialinės ir psichologinės pagalbos centras (daugiau informacijos – http://www.moteriai.lt, tel. 35 00 99);
  • Klaipėdos pedagoginė psichologinė tarnyba
  • DPJC (http://www.dpjc.lt) informuoja apie teikiamas nemokamas psichologines paslaugas:
    • Savitarpio paramos ir savipagalbos grupė suaugusiesiems, išgyvenantiems tarpasmeninių santykių sunkumus (psichologė A. Liulytė, būtina registracija, tel. +370 626 83 749);
    • Savitarpio paramos ir savipagalbos grupė suaugusiesiems, patyrusiems netektį, skyrybas ar praradusiems darbą (psichologė, psichoterapeutė Nadiežda Šašilkina, būtina registracija, tel. +370 645 47 708);
    • Asmeninio augimo ir savęs pažinimo grupė suaugusiesiems (psichologė A. Liulytė, būtina registracija, tel. +370 626 83749);
    • Individualios konsultacijos pirmadieniais ir trečiadieniais 12–16 val. (psichologė A. Liulytė, būtina registracija, tel. +370 626 83 749).

Taip pat sekite Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro veiklas Facebook paskyroje, kurios prisideda prie psichinės sveikatos gerinimo ir stabteli ties konkrečiais, mums visiems rūpimais klausimais.

Straipsnis parašytas remiantis teminiu tyrimu ,,Psichikos sveikata skirtinguose gyvenimo tarpsniuose: geroji praktika ir perspektyvos Lietuvoje“ medžiaga. Projektas „Atviros Vyriausybės iniciatyvos“ finansuojamas Europos Sąjungos fondų ir valstybės biudžeto lėšomis. Tyrimo autoriai: CIVITTA. 

Bendradarbiaujame:                   plačiau..